當我們把頭部跟頸部，位置和高度調整好了之後，有一些人還是會覺得，平躺時，頸肩或上背痠痛，這個時候，可以利用兩個枕頭 (①和②)，像圖3這樣的交疊擺放，讓兩個枕頭形成一個能夠支撐頭頸、肩部、上背部的完整。
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羅漢松（Podocarpus macrophyllus）是一種常見於亞洲的常綠針葉樹種，屬於羅漢松科。 這種植物因其優雅的樹形和長壽的象徵意義而成為園藝界的珍貴樹種。 羅漢松的葉片。
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醫學上將兔唇稱為唇裂，如果與顎裂同時發生，則稱之為唇顎裂，這是一種先天性的口腔頜面部畸形。 在歐美國家的發生率大約為1/1000，亞洲國家的發生率約為1/600~700。 只要及早接受適當的治療，大多數兒童在未來的。
睡兩個枕頭 - 龜背圖 -
